[단야채] 껍질째 먹는 미니호박 효능 영양성분

길쭉하거나 거대한 모습을 떠올리는 호박. 주로 반찬이나 죽에 넣어 먹는 것이 일반적인데요. 잘 자른 후 껍질째 쪄 먹으면 밤 이상의 달콤한 맛이 나는 미니호박도 있습니다. 저는 Diet Food, 영양 간식이 마음에 들어요. 6~7월이 제철이라 요즘 잘 먹고 있어요.미니호박의 효능과 영양소를 직접 먹으면서 느낀 맛, 잘 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 밤호박, 왜 호박이라고도 불러요.아까 말씀드렸듯이 밤맛을 닮았다고 … Read more